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安滿孕婦奶粉補充孕媽營養、保障胎兒生長發育 用心呵護孕期每一步

YTPP.COM.CN 編輯:清芷  2019年06月18日 09:18  來源:洞察網
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隨著人們對懷孕的重視,孕期在家休養的孕媽媽也越來越多,但是由于孕期家庭活動范圍有限,孕婦無法及時與外界的溝通交流,以及長期在較小固定的環境里生活,導致部分孕媽可能會在孕期出現頭暈、妊娠高血壓、抑郁、暴躁等現象和行為,這也俗稱"孕期綜合癥"。

因此,孕期以及孕后合理安排社交活動,保障飲食健康以及心理成為了非常重要的一件事情。

尤其是飲食。營養攝取完善,在一定程度上是可以讓人心情愉悅的,而且對于媽媽而言,孕期以及哺乳期合理的營養調整也可以為寶寶生長發育奠定良好的基礎,對新生兒的免疫力以及學齡前的智力發育都有著非常重要的影響。

安滿孕婦奶粉補充孕媽營養、保障胎兒生長發育 用心呵護孕期每一步

那日常孕婦都應該注重哪些營養元素的攝取呢?

醫生建議孕前三個月需要首先補充的是——葉酸。葉酸是一種水溶性B族維生素,對胎兒的神經系統發育起著重要作用,但是葉酸通過食補很難完整獲得,因此葉酸藥劑或者含有葉酸成分的孕婦奶粉是主要推薦獲取方式。

其次維生素。孕初期因為抵抗力的下降,孕婦很容易出現牙齦出血等問題。因此2-3月時需要注意衛生素的補充,預防牙齒相關疾病,并且要注意更換軟毛牙刷,盡力減少外部刺激,維生素C大都存在新鮮的水果和蔬菜中,因此孕媽此期間可以多食用水果蔬菜。但是因為2-3月是孕初孕吐高發期,部分孕媽會出現厭食,嘔吐等癥狀,為緩解此類癥狀,除了日常飲食注意清淡之外,也可以適當補充益生菌調節腸胃。

孕中期孕媽需要注意補充的多為鈣、鐵、鋅等微量元素。以促進胎兒的骨骼以及牙齒等的發育。

孕晚期是胎兒大腦發育的關鍵時期,這時候一定要補充充足的DHA,以保證胎兒大腦以及視網膜的正常發育,能夠提供DHA的食物主要有魚類、堅果等。

安滿孕婦奶粉補充孕媽營養、保障胎兒生長發育 用心呵護孕期每一步

但是,無論日常怎樣控制膳食結構的調整,寶寶成長所需的很多營養元素還是沒有辦法完全通過食物獲取,必要時候媽媽們還是要注意補充食品或者藥品營養劑。

目前選擇比較多的還是奶粉類。而奶粉里各類營養元素比較全面、并且質檢監督機制比較完善的應當屬于新西蘭恒天然旗下的安滿莫屬了。它進軍中國市場之后,就迅速攻占了香港地區媽媽們的芳心,成為了香港目前媽媽圈里口碑最好的孕婦奶粉,沒有之一。甚至還受到很多明星(如張柏芝等)的一致好評。

從備孕,到哺乳,每天早晚兩杯安滿奶粉,可以補充以上媽媽所需營養,保障孕期胎兒生長需求,用心呵護你的每一步。

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